在地铁逃生游戏中，三指操作时应选择的灵敏度设置并没有一个绝对的标准答案，因为它主要取决于玩家的个人游戏风格、习惯以及设备性能，不过，可以参考以下建议来设置灵敏度：

全局灵敏度主要影响角色移动和视角转动的整体速度，对于三指操作的玩家来说，中等或稍高的全局灵敏度可能更为合适，因为这有助于玩家在游戏中快速做出反应，同时保持一定的射击精度，但具体数值需要根据个人习惯进行调整，有玩家建议第三人称调到105%，第一人称调到75%，跳伞状态开到100%。

镜头灵敏度决定了玩家在不开火时划动屏幕时镜头转动的速度，对于三指操作的玩家，建议将第三人称不开镜和第一人称不开镜的灵敏度设置为较高值，以便更好地掌控视角。

第三人称不开镜的灵敏度可以设置为80%~110%，有玩家推荐设置为81%或110%。

第一人称不开镜的灵敏度可以设置为85%~98%，有玩家推荐设置为85%或98%。

开火镜头灵敏度影响玩家在开火时划动屏幕镜头转动的速度，对于三指操作的玩家来说，开火镜头灵敏度需要适中，以便在射击时能够准确跟踪目标并保持稳定，建议将第三人称和第一人称的开火镜头灵敏度分别设置为80%~88%左右，具体数值可根据个人习惯和设备性能进行调整，有玩家推荐第三人称设置为83%，第一人称设置为88%。

陀螺仪灵敏度决定了玩家通过调整手机姿态来转动镜头的速度，对于三指操作的玩家来说，陀螺仪灵敏度可以设置为较高值，以便在战斗中更加灵活地调整视角，但需要注意的是，陀螺仪灵敏度的设置也需要根据个人习惯和设备性能进行调整，以避免出现过度灵敏或不够灵敏的情况。

第三人称的陀螺仪灵敏度可以设置为79%或更高。

第一人称的陀螺仪灵敏度可以设置为95%左右。

开火陀螺仪灵敏度影响玩家在开火时通过调整手机姿态来转动镜头的速度，对于三指操作的玩家来说，这个灵敏度也需要适中，以便在射击时能够保持稳定的视角跟踪，建议将第三人称和第一人称的开火陀螺仪灵敏度分别设置为95%~100%左右，具体数值可根据个人习惯进行调整，有玩家推荐第三人称设置为100%，第一人称设置为95%。

1、练习和适应：无论选择哪种灵敏度设置，都需要玩家进行大量的练习和适应，通过不断的实战演练，玩家可以逐渐找到最适合自己的灵敏度设置。

2、设备性能：设备性能也会对灵敏度设置产生影响，如果设备性能较低，可能需要降低灵敏度以避免卡顿和延迟。

3、游戏场景：在不同的游戏场景中，可能需要调整不同的灵敏度设置，在狭窄的空间中战斗时，可能需要降低灵敏度以提高射击精度；而在开阔的野外环境中战斗时，则需要提高灵敏度以便快速发现敌人。

地铁逃生游戏中三指操作的灵敏度设置需要根据个人习惯、设备性能以及游戏场景进行综合考虑和调整。